因为女相扑的恶名在外，平成7年，也就是1995年，日本女子相扑组织在成立之时，便选择了“新相扑”这一称谓，意在与此前的相扑、大相扑，尤其是女相扑做清楚地划分。

新相扑运动在很大程度上仍然采用男子的规则， 但相扑台有所变化，参赛的女选手们在塑料垫上进行比赛，以避免胸部受伤，参赛女选手的服饰也不同于男子，否则太有伤风化。女子相扑运动的规则同男子也稍有不同其一，不准用头部撞击对方；其二，女子将按照运动员的体重分成若干级别。