洞房花烛夜是人生四大喜之一，如今的性观念比较开放了，初次性爱可能会发生在结婚之前。但是对于第一次性交的男女来说，初次性爱也就相当于他们的洞房之夜了。在第一次性爱的时候，由于处女膜的存在、缺乏经验等原因，通常不会那么顺利。那么为了让洞房夜更加顺畅，建议掌握下面的性爱技巧。

　　消除紧张感觉

　　首先是双方要想方设法消除紧张的感觉，男女一定先脱去内衣，而是自然的躺在床上，可以从充满温柔的话语开始，待对方都有了一定程度的性刺激后，再紧紧的拥抱在一起，最好男性用左臂抱着女性的脖子，右臂置于女性背部，从上到下轻轻抚摸。

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