杨绛八段锦是什么

2016年的5月份杨绛先生离开了人世，这位老人去世的时候已经是105岁的高龄，可以说是一位长寿的老人。纵观杨绛先生的一生，她经过了很多的困难时期，然而最后却依旧活了这么长的时间，并且直到去世之前她依旧耳聪目明、思路清晰。据说杨绛先生之所以能够在如此的高龄依旧保持良好的状态，除了心态的原因之外还和她注重锻炼有关系，而杨绛所锻炼的是一种名为八段锦的奇功。那么杨绛八段锦是怎样做的呢？

杨绛（左）教授八段锦图片

八段锦是一种古老的奇功，是从古代传承至今的一种引导术，一直以来，许多长寿老人都坚持长期练习八段锦。八段锦的健身和保养效果是十分好的。而杨绛八段锦练习的时间也非常长，据说她将八段锦当做是自己每天必须练习的功课，做八段锦已经成为她生活的一部分。做完八段锦之后能感觉到全身的筋骨都十分活络，这种感觉是她十分喜欢的。

一直以来，杨绛先生都十分注重饮食和养生，她的身体各方面的机能都是达标的，直到百岁的时候依旧能弯着腰让两只手触碰地面，这是很多人都难以做到的。从前的时候她还坚持每天早上散步，但是过了百岁之后她觉得自己心力渐渐的衰退，所以就放弃了。但是她却依旧没有放弃八段锦的练习。或许正是因为她的坚持，再加上她的心态良好，这才让她在百岁之后依旧头脑敏捷，走路轻松。

杨绛先生简介

一般来说，“先生”是对男性的一种尊称。杨绛女士是钱钟书先生的夫人，她为什么被人们叫做“杨绛先生”呢？

杨绛图片

事实上这里的“先生”是对有地位、或者有才华的人物的一种尊称。在这种特殊的意义上，“先生”一次是没有性别之分的。杨绛女士是我国非常著名的作家、翻译家和外国文学研究家，在文学创作和学术上称得上是大家，所以人们称呼她“杨绛先生”也是合情合理的。

杨绛先生于1911年出生在北京，1932年毕业于苏州东吴大学。1935年与钱钟书结婚，随后三年的时间两人留学英法。1938年留学回国后，杨绛先生担任过多所学院和大学的教授。1953年离开学校，担任了多所文学研究学院研究员，并进行了大量的文学创作和外国文学翻译。杨绛先生的作品非常多，类型也非常广泛。有剧本、小说、诗集和散文等等。她的代表作品有《称心如意》、《洗澡》等。杨绛先生精通英语和法语，为了翻译《堂·吉诃德》，她甚至自学了西班牙语，是当之无愧的才女。钱钟书先生也曾评价自己的妻子杨绛女士是最具才气的女子。

上世纪九十年代，因为丈夫和爱女的相继离世，杨绛先生停止了各种活动。在她92岁高龄的时候，她写了《我们仨》来怀念自己的丈夫和女儿，回忆了他们生前的时光和往事，这本书表达了杨绛先生对丈夫和女儿深深的爱和思念之情。

杨绛趣事有哪些

杨绛先生是文化界的伟大人物，她是聪慧的 、博学的，同时也是个十分幽默的人，她的睿智人生让人们感觉到了她的优秀和伟大。从小，杨绛就是一个十分幽默的人，尽管遇到了许多的困境，可是她却依旧保留着这个美好的优点，如今也流传过许多杨绛趣事，包括她小时发生的一些小故事，那么杨绛趣事是怎样的呢？

杨绛与丈夫合照

这件杨绛趣事也是发生在她还没有长大的时候，那个时候他们的生活并不是很好，甚至因为一些原因而没有属于自己的房子，只能在城内租房子住。开始的时候租住正在东城地区，那个房东是个满族妇女，而杨绛也因为和房东的接触而认识了什么是板板头，更亲眼看见了穿着美丽旗袍，脚底踩着高底鞋的满族人。她们脚下的高底鞋并不是像人们穿的高跟鞋那样，将高跟放在脚后跟上，而是放在了鞋子的中间，也有人将这个鞋称呼为花盆底或者马蹄底等等。

女子在穿上这样的鞋子后身高就会立即增高许多，而且走路的时候稍稍的前倾后仰，看上去十分的妖娆美丽、摇曳生姿。杨绛总是在好奇的同时认真观察她们穿这种鞋的样子，甚至有时候还会仔细研究她们的鞋，而有一次她的父亲就问她长大之后想不想穿这样的鞋，小小的杨绛在仔细的思考了一番之后，扬着小脸儿认真的说了句想。尽管那时候她的年龄不大，却已经能够勇敢的表达自己的想法了。