谢霆锋说：感情是回不去的！煮饭是我离婚之后才开始研究的，变成了我一个人过日子的习惯，洗碗、切东西、剥皮，变得有时间去做了。煮饭，成了我这些年治疗型的伴侣。

从歌手、演员，转变成大厨，在《12道锋味》里谢霆锋整个人都敞开了，他直接说了离婚、不讳言提王妃，连创作遇挫也和盘托出，还当着父亲谢贤的面痛哭流涕。或许你心里的谢霆锋还是十年前那个不羁叛逆的偶像巨星，可再看节目中的那个他，怎么有一副要拉你促膝之狭坐，交杯觞于咫尺的架势。

17岁出道，出道17年，34岁的谢霆锋用生命中一半的时间向世人解释谢霆锋是谁，尽管他一生下来，香港人就都知道他的名字。这些年，谢霆锋经历了爆红、顶包案、患癌、几段轰动的恋情、拿影帝、离婚将他的人生关键词集结起来，精彩程度甚至超过他的电影。每个人的眼中、口中都有一个不一样的谢霆锋，报章杂志上的就更加精彩纷呈。

曾经他习惯用自我与这一切对抗，但现在，谢霆锋似乎选择了改变。在经纪人霍汶希、父亲谢贤、母亲狄波拉、《锋味》制作方郑伟龙、谢霆锋的助理及朋友们的口中，谢霆锋变了，变得更像个普通人；在摄影机面前，他仍拒绝摆任何造型，甚至不愿将双手从口袋中掏出，我讨厌摆造型！

采访结束，他带上墨镜，在众人的簇拥下离去，又还是17年前你所认识的那个谢霆锋。

人家问我，你为什么对着媒体、观众板着脸采访当天，一堆人陪着谢霆锋走进专访室，让这个本来足够宽敞的空间瞬间变得拥挤，这是大牌艺人的专属阵仗。

谢霆锋坐在升降椅上，脸朝向另一边，轻松地哼着歌，记者没听出那是什么旋律。他穿着一双国产的运动鞋，那是他代言多年的品牌。有传闻说，他是那间公司的大股东。

直到采访开始，谢霆锋才转过身来和记者对视，看见是记者在提问，谢霆锋笑了笑，前一天我们在一个发布会的采访中见过。因为中央空调的噪声太大，他执意要等后勤把空调关闭再开始采访，尽管摄像师认为那并不影响收音，但谢霆锋觉得，噪声会影响他思考。

我也不知道为什么这次那么放得开，但我发现自己有那么放松的状态，是当我跟朋友在一起的时候。我在创作《12道锋味》的时候，他们说，霆峰，当朋友和亲人在你的身边，你的状态是特别放松的。

每回答一个问题之前，谢霆锋都要思考一番，他通常是眼睛看向斜下方，呈现出他迷人的侧脸，而后微微一笑，当他开始说话，脸部的角度再多侧过来一些，期间偶尔会把头抬起一些，但绝少看向你的眼睛。

人们都曾见过谢霆锋冷酷的一面，大多时候他都带着厚厚的黑超，把半边脸遮住，早年还有长发，甚少能看到他笑，酷成了他的招牌。一位熟悉英皇的圈中人士告诉记者，谢霆锋早年的叛逆不羁与家庭的破碎有很大关系，他讨厌母亲再婚，也恨父亲的风流，他心疼妹妹谢婷婷，希望她远离娱乐圈，却未能阻止她入行。谢霆锋是个心很重的人，起初，他认为自己可以改变很多事情，最后发现做什么都是徒劳。

以前我也是这样认为，不过近距离接触后越来越觉得他其实内心挺柔软的。我觉得他不是冷酷，他只是不主动，他好像永远处于一个自我思考的状态，当你真正和他交流时，你会发现他其实很愿意表达。《12道锋味》制作公司总经理郑伟龙算是谢霆锋的新朋友。

陈奕迅曾不解，问谢霆锋：其实你是我们经常提到就会笑的一个，但是为什么人家会说你酷呢？搞不懂！

我听过这个说法太多遍，你为什么对着媒体，对着观众都是板着脸，对着我们你是那么好笑的一个人？甚至我最近听到其实你是一个很可爱的小朋友，用可爱跟小朋友，好久没听过这些形容词。可能我真的就被他们抓到一个所谓的弱点吧，就是我在朋友面前什么都可以，你要我做再难的事情，聊再深的事情，我觉得都可以。这是谢霆锋自己的解释。

拍节目，谢霆锋一天会发十几次脾气如果你看过节目，就会发现谢霆锋和他的经纪人霍汶希无数次提到处女座厨房不能脏，食材要最好，摆盘不够帅，连买个黄椒都不能挑样子丑的，处女座真不愧为月饼中的五仁馅儿。

拍摄之初，谢霆锋一天会发十几次脾气，节目的设想和实际差距太大，这时常让他感到焦虑：就是会一整天很生气，很不开心，天气不好不开心，抓海胆抓不了又不开心，水不够清，蛙鞋把沙子踢起来，水混了，又不开心。反正一整天就不开心，现在不是不会在意，还是很在意的。

谢霆锋特别强调，他很在意自己做出来的东西够不够好。霍汶希深知这一点：谢霆锋是处女座，脾气就这样，要么不做，要做就要做最好的。所以这个节目台前包揽了国内一线明星，幕后连掌灯的都是香港电影金像奖获得者，而谢霆锋自己在节目里跟换了个人似的，和范冰冰嘴对嘴喂食，与赵薇共舞，在街头扮熊发传单，和房祖名说王妃。

郑伟龙告诉记者，身兼总导演、编剧、主角等多项职能的谢霆锋，经常在当天的拍摄完成后，拉着导演、霍汶希、还有制片人在他房间开会到凌晨三点，到最后其他人都困得坐在地上了，他才放大家回去休息。

霍汶希这时才意识到辛苦，当初谢霆锋向她要几个月假期，理由是想去学做菜，身为经纪人的霍汶希当然不会鼓励他的理想主义，那不如我们做档美食节目。谢霆锋同意了，起初还以为这只会是一档下午四点半档的节目，后来才知道是在晚间档播出，且节目形式难度极大、形态难以定义。

到了做起来，谢霆锋又比谁都兴奋。筹备、拍摄的八个月里，谢霆锋事无巨细地参与其中，霍汶希紧跟着他的节奏，无数次后悔，早知道这样，我不如放他去休息。追求完美、对自己要求严格，这是谢霆锋留给郑伟龙最深的印象。有一次，郑伟龙和他开玩笑说你最近好像胖了，因为这句话谢霆锋开始节食。

跟随多年的助理也从未见过一个那么紧张的谢霆锋：除了要自己完成节目拍摄，霆锋总是在担心来帮衬的朋友们的心情，他不停交代节目组要把朋友最好最真实的一面表现出来。

以前妈妈爸爸说，一个男人的成就未必是看他银行有多少钱，而是看他有什么样的朋友。听起来《12道锋味》的嘉宾就是来吃一些好吃的吧，你知道他们是怎样跟我度过的？没那么简单，甚至有两个嘉宾是跟我一起亲笔签上生死约才进入拍摄过程的。她们是冒着生命危险去跟我一起，我们本来叫你做一个美食节目，竟然让你来签生死状。谢霆锋觉得对朋友们特别不好意思。他提到的两个嘉宾，一个是桂纶镁，一个是Angelababy，前者跟他在悬崖边滑行，后者陪他一起吊在350米高的澳门旅游塔上打转。

在谢霆锋看来，做节目之于自己像是一个赌注，他享受这个看似离经叛道的过程：我怕错过很多东西，怕不能够再不顾一切，或者彻底地去糊涂了。有些东西还是需要心里面有一团火，去做一些心里一直想做的事情。

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